Đối với phụ nữ, một làn da mịn màng sạch mụn, trắng sáng tự nhiên luôn là ước ao của nhiều chị em, những nốt mụn xấu xí đáng ghét luôn làm mất tự tin, gây hoang mang tâm lý.
Vậy, làm thế nào để da mặt mịn màng hết mụn? Hãy cùng EvaHot tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Muốn làn da mịn màng sạch mụn, học ngay bí quyết chăm sóc của cô gái Hà Nội
(Nguồn vietnammoi.vn)
Lúc mới bắt đầu bước vào lứa tuổi 20, Thu Thủy (28 tuổi, Hà Nội) đã có ý thức về việc chăm sóc da.
Ban đầu, chu trình chăm sóc da khá tối giản: rửa mặt – toner – kem dưỡng, kết hợp đắp mặt nạ.
Thời điểm đó, làn da không có mụn, khá khỏe nên cô cũng không quá chú ý đến làn da.
Đến khi trên trán và má bắt đầu xuất hiện mụn ẩn, trở thành mụn sưng, viêm và xuất hiện liên tục.
Cô bắt đầu tìm hiểu kĩ hơn về da, về nguyên nhân, về các loại mụn và cách chăm sóc da bởi lúc này, da đã đưa “cảnh báo” về việc cần được chăm sóc và để ý hơn.
Cô dành khá nhiều thời gian để đọc các bài đánh giá, phân tích và chia sẻ của các beauty blogger để có thêm kiến thức.
Từ đó, cô điều chỉnh lại chu trình chăm sóc da bằng cách tăng cường sản phẩm làm sạch, đồng thời cấp nước cho da bằng các loại serum cấp nước.
Khi bị mụn ẩn, dùng sản phẩm đẩy mụn (sản phẩm có chứa AHA/BHA/Retinoids), sau đó dùng sản phẩm đặc trị. Khi da bị mụn, da đang bị tổn thương.
Thủy sử dụng sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ, dành riêng cho da mụn, quan trọng nhất vẫn chú trọng đến làm sạch da và cấp ẩm.
Theo Thủy, việc bị mụn có thể do nhiều lí do gây ra nhưng nguyên nhân dai dẳng và khó “dứt điểm” nhất đó là vì nội tiết và chế độ sinh hoạt không lành mạnh.
Bên cạnh đó, stress cũng là một trong những gây mụn.
“Lơ là” làn da, không chăm sóc hay không bảo vệ da dưới tác động của môi trường, ô nhiễm và khói bẩn, không làm sạch da cũng gây mụn ẩn, mụn viêm.
Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da cũng làm ảnh hưởng xấu tới da.
Đặc biệt, nếu không sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài, làn da sẽ dễ bị lão hóa, khiến bạn già đi trước tuổi.
Để chấm dứt hoàn toàn tình trạng mụn mất khoảng 4 – 6 tháng và để da phục hồi lại, cô vẫn cần chăm sóc suốt thời gian sau đó.
Thủy chia sẻ: “Khi bị mụn, bạn sẽ càng dễ stress hơn vì mụn, và bạn sẽ lao vào thế giới skincare giống như là ai mách gì bạn cũng làm theo.
Nhưng thực ra, đầu tiên thì bạn cần lắng nghe làn da của mình trước. Xem lại nguyên nhân bị mụn, mụn đang ở tình trạng như thế nào, sau đó tìm hiểu kỹ từng loại định dùng”.
Với Thủy, trị mụn quan trọng nhất là chọn loại sản phẩm phù hợp, ví dụ mụn ẩn vs mụn viêm thì sẽ có sản phẩm đặc trị khác nhau…
Các sản phẩm trị mụn mà Thuỷ đã từng dùng có Kiehl’s, Timeless, The Ordinary, La Roche-Posay…, ngoài ra còn có những dòng trị mụn của Hàn Quốc.
Tuy nhiên, Thuỷ khuyên các bạn nữ không nên tham lam sử dụng quá nhiều sản phẩm trị mụn sẽ làm da bị quá tải, mụn có thể nghiêm trọng hơn.
Ba bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da của cô vẫn là: làm sạch – cấp ẩm – chống nắng. Đủ ba bước này là làn da đã đủ đảm bảo được độ khỏe đẹp nhất định.
Việc sử dụng sản phẩm phù hợp cũng rất quan trọng bởi mỗi loại da có chế độ chăm sóc khác nhau, và cũng có độ kích ứng với một vài sản phẩm.
Ngoài ra, chế độ sinh hoạt tốt (hạn chế đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ), ăn uống nhiều rau quả, uống đủ nước cũng sẽ rất tốt cho da.
Đối với Thủy, không phải cứ sử dụng sản phẩm dưỡng da đắt tiền là tốt, hoặc là quá nhiều sản phẩm dưỡng da mới là tốt.
Bản thân cần hiểu làn da mình cần gì tại thời điểm đó để cung cấp đủ cho da. Ví dụ, mùa đông da khô thì cần cấp nước và ẩm nhiều hơn.
Ngay cả với da hỗn hợp, mùa hè thường đổ dầu cũng là do da bị khô, cần cấp nước.
Hoặc khi mới bị mụn, da yếu hơn nên cần dùng các loại serum và kem dưỡng chuyên dụng cho da tổn thương, khi da mụn chỉ cần chú trọng làm sạch và cấp ẩm.
Các loại serum trị thâm, làm sáng da chỉ sử dụng khi da đã hết mụn hoàn toàn, serum chống lão hóa hoặc sản phẩm đặc trị tùy vào nhu cầu của da mà sử dụng.
Có thể xếp lớp serum với nhau khi da đủ khỏe.
Nếu là người thường thức khuya làm việc, vùng da ở mắt thường bị khô, bạn nên sử dụng kem mắt cho vùng da nhạy cảm này sẽ hạn chế được bọng mắt và vết nhăn ở đuôi mắt.
Buổi sáng: rửa mặt – serum HA cấp nước – kem chống nắngHiện tại, chu trình chăm sóc da của Thu Thủy bao gồm các bước:
Buổi tối: tẩy trang (bắt buộc, dù ở nhà hay ra ngoài) – rửa mặt – toner – serum cấp nước – serum làm sáng da – kem mắt – kem dưỡng.
Ngoài ra, cô còn đắp mặt nạ giấy các loại 4 lần/tuần, tẩy da chết hóa học 1 lần/tuần.
Nếu da lên mụn thì chấm thêm kem trị mụn.
Với những bạn có nhu cầu làm đẹp, chống lão hóa thì có thể bổ sung essence và serum chống lão hóa.
Thủy cho rằng, khi còn trẻ, các chị em cần quan tâm đến làn da của mình, nhất định không lười dưỡng da.
Bởi khi càng có tuổi, da càng dễ xấu đi và lúc đó mới chăm sóc thì sẽ mất nhiều công sức và chi phí hơn nhiều.
Chia sẻ về quan điểm chăm sóc da từ sớm, Thủy cho biết, người Hàn, Nhật có làn da khá đẹp, ngoài khí hậu thì họ biết chăm sóc da từ khá sớm.
Đối với người Việt Nam, việc chăm sóc da trước đây không phổ biến, nhiều chị em vẫn chưa có kiến thức cơ bản.
Kể cả đến bây giờ, thói quen chăm sóc da cũng ít vì lý do là lười. Điều đó giải thích vì sao nhiều người bị mụn, nám, da bị chảy xệ sớm.
Cô cho rằng thói quen dưỡng da nên được hình thành từ sớm và duy trì lâu dài. Bởi khi chăm sóc da sớm sẽ hạn chế được các vấn đề về lão hóa, nám và tàn nhang, nếp nhăn… trên da.
Làm thế nào để da mặt mịn màng hết mụn
(Nguồn kenh14.vn)
Có một sự thật là chỉ cần trên gương mặt xuất hiện 1 – 2 đốm mụn thôi là các nàng đã cảm thấy phiền lòng vô cùng và tìm đủ mọi cách để khiến chúng biến mất càng sớm càng tốt.
Một số nàng nhờ cậy đến kem trị mụn, số khác lại che giấu bằng những miếng dán trong suốt hay kem che khuyết điểm; với những nàng da dầu, nhiều mụn hơn thì sắm sửa những sản phẩm đặc trị đắt tiền hoặc uống thuốc…
Tất nhiên, những cách trị mụn này vẫn rất hiệu quả thế nhưng đã bao giờ, các nàng nghĩ đến những cách đơn giản hơn để bảo vệ làn da và cải thiện tình trạng mụn chưa?
Nếu chưa thì hãy tham khảo 6 tips dưới đây để rồi nếu thực hiện nghiêm túc, các nàng sẽ có được làn da sạch mụn và mịn đẹp hơn hẳn đấy!
Không chạm tay vào da mặt
Bàn tay của bạn là nơi chứa cả đám vi khuẩn, bụi bẩn và những thói quen như chống cằm, sờ hay nặn mụn, dùng tay để trang điểm hay thoa các sản phẩm dưỡng da.
Khi tay vẫn đang bẩn thì đều khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, gây ra mụn hoặc khiến tình trạng mụn trở nên khó trị hơn.
Trong trường hợp bạn cần phải thoa các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm, serum hay rửa mặt bằng sữa thì cần đảm bảo, bàn tay của bạn được rửa sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn trước khi thực hiện những thao tác ấy nhé!
Nói không với những sản phẩm chăm sóc da chứa dầu và cồn
Dầu khoáng sẽ gây bít tắc lỗ chân lông còn cồn sẽ khiến làn da của bạn trở nên khô ráp, bào mòn lớp màng bảo vệ và để lại làn da yếu, dễ lên mụn và thậm chí là tiết thêm nhiều dầu hơn.
Bởi vậy mà từ kem dưỡng ẩm, kem chống nắng cho đến các loại mỹ phẩm, bạn cần tránh những sản phẩm chứa dầu khoáng và cồn.
Và nếu bạn sở hữu làn da dầu, dễ lên mụn thì lựa chọn hoàn hảo hơn cả chính là sử dụng những sản phẩm dành riêng cho da dầu, mụn.
Đừng để tóc chạm vào da mặt
Tóc của bạn cũng là nơi chứa rất nhiều bụi bẩn, dầu, mồ hôi; đặc biệt là với những nàng nào không thường xuyên gội đầu.
Và khi tóc chạm vào da mặt sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập vào da, khiến những đốm mụn đáng ghét xuất hiện.
Chưa hết, để tạo kiểu cho mái tóc, bạn thường phải dùng đến các sản phẩm như: gel/sáp vuốt tóc, gôm xịt tóc… và nếu vô tình những sản phẩm này tiếp xúc trực tiếp với làn da của bạn trong quá trình tạo kiểu hay gián tiếp qua mái tóc thì chuyện nổi mụn là điều hoàn toàn có thể hiểu được.
Vì vậy, các nàng nên để tóc tuyệt đối tránh xa khuôn mặt của mình và nếu dễ bị mụn trên trán thì các nàng cũng đừng chọn kiểu tóc có mái nhé!
Làm sạch các dụng cụ trang điểm thường xuyên
Trong khi trang điểm, những dụng cụ như cọ hay mút trang điểm sẽ tiếp xúc với làn da của bạn và mang theo dầu, mồ hôi, bụi bẩn trên da cùng tàn dư của các loại mỹ phẩm.
Sự kết hợp này sẽ khiến vi khuẩn “sinh sôi nảy nở” và nếu chạm lên da mặt thì chắc chắn sẽ khiến làn da của mình dễ bị mụn hơn hẳn.
Vì vậy, hãy giữ gìn vệ sinh cho dụng cụ trang điểm, làm sạch thường xuyên để đảm bảo việc makeup sẽ không khiến bạn bị nổi mụn hay tình trạng mụn của bạn càng thêm tồi tệ nhé!
Thoa kem chống nắng hằng ngày, không kể mùa đông hay mùa hè
Có thể bạn không biết nhưng ánh nắng không chỉ làm xỉn da mà còn khiến những đốm mụn có nhiều cơ hội xuất hiện hơn trên gương mặt của bạn.
Bởi lẽ, ánh nắng sẽ khiến làn da khô và yếu hơn, kích thích sản sinh dầu thừa – một trong những nguyên nhân gây mụn.
Vì vậy, không kể mùa đông hay mùa hè, trời có nắng hay không, bạn cũng cần phải thoa kem chống nắng với chỉ số tối thiểu là SPF 30 để bảo vệ làn da của mình toàn diện mà trước hết là khỏi những đốm mụn đáng ghét.
Uống đủ nước
Không nhiều cô nàng để ý rằng cách giúp làn da trở nên tươi sáng, căng mọng và sạch mụn lại nằm ở bí kíp siêu đơn giản và không tốn 1 đồng này.
Nước có khả năng thanh lọc cơ thể, loại bỏ những độc tố gây hại và từ đó, làn da thêm tươi sáng và các đốm mụn cũng không có nhiều cơ hội tấn công làn da của bạn.
Hãy thử duy trì thói quen uống đủ 1.5 – 2 lít nước trong vòng 1 tuần xem, bạn sẽ thấy làn da có sự thay đổi ngoạn mụn, trở nên sáng hồng, căng mướt và mụn thì giảm hẳn đấy!
4 cách làm da mặt mịn màng khoẻ đẹp không phải ai cũng biết
(Nguồn eva.vn)
Muốn sở hữu làn da mịn màng, không tì vết bạn hãy dồn hết quyết tâm làm đẹp của mình vào những bí quyết sau nhé!
Chăm xông hơi mỗi tuần
Xông hơi là một hình thức giúp lỗ chân lông mở ra, dễ dàng cho da loại bỏ các bụi bẩn nằm sâu trong các lỗ chân lông, đồng thời, các tinh chất từ nguyên liệu xông cũng được đưa vào da, nuôi dưỡng cho làn da mịn màng.
Xông hơi chính là cách làm sạch da rất được lòng các nàng hiện nay.
Không ít các chị em thay nhau chia sẻ những kinh nghiệm xông hơi da mặt trên mạng xã hội.
Cách thực hiện:
– Chọn những nguyên liệu tươi: lá tía tô, xả, ngải cứu, lá bạc hà, chanh,…
Đây đều là những nguyên liệu có tính kháng khuẩn, làm sạch cao lại an toàn tuyệt đối cho da của bạn.
– Làm sạch, chọn một lượng vừa đủ để tiến hành xông hơi.
– Nấu nồi nước sôi (tầm 500ml), chờ nước sôi thả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi.
– Đậy nắp đợi trong 5 phút.
– Sau đó dùng khăn, trùm qua đầu, nồi nước cách mặt khoảng 30cm.
– Xông hơi da không được quá 10 phút. Sau đó, rửa mặt lại bằng nước lạnh.
Lăn đá viên sau khi xông da mặt giúp cho lỗ chân lông được se khít, tránh việc xông hơi “phản tác dụng”.
Đắp mặt nạ thường xuyên
Việc đắp mặt nạ thường xuyên cũng là phần không thể thiếu cho mục tiêu “sở hữu làn da mịn màng” của bạn.
Những dưỡng chất trong các loại mặt nạ khác nhau sẽ thay phiên thể hiện tốt công dụng của mình.
Chẳng hạn như, bạn đang gặp vấn đề về mụn thì mặt nạ mướp đắng hay tinh bột nghệ chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn.
Mặt nạ mướp đắng nghe có vẻ lạ nhưng thực chất hàm lượng trong nó có tác động rất tốt đến việc loại bỏ những nốt mụn đáng ghét.
Hoặc những cô nàng U30 bắt đầu bước vào thời kì lão hoá da, thì các loại mặt nạ như trà xanh, nghệ tây, sữa ong chúa,…
Cấp ẩm cho da mỗi tối
Cấp ẩm cho da chính là bước cuối cùng, cũng là bước quan trọng nhất cho mục tiêu làm đẹp của bạn.
Làn da mịn màng chính là làn da căng mịn, khoẻ khoắn, không nếp nhăn hay bất kì dấu hiệu lão hoá nào.
Và bước cấp ẩm này sẽ biến mơ ước tưởng chừng như xa vời đó trở thành hiện thực.
Hãy tìm đến những dòng sản phẩm có thành phần thật phù hợp với làn da của bạn để nhanh chóng có được làn da mịn màng nhé!
Ở bước này có thể bạn sẽ dùng đến những sản phẩm chuyên trị hơn thay vì các nguyên liệu thiên nhiên như trước.
Bởi các sản phẩm đó sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian làm đẹp, tăng cường độ ẩm cho da tối đa.
Xịt khoáng cũng là một cách cấp ẩm cho da hiệu quả sau những giờ làm việc mệt nhọc.
Liên tục bổ sung Vitamin cho cơ thể
Không tham gia trực tiếp vào các bước làm đẹp mỗi tối, nhưng việc bổ sung Vitamin cho cơ thể sẽ là yếu tố giúp bạn thúc đẩy làm đẹp da nhanh hơn nữa.
Bạn chỉ cần mỗi ngày uống đủ lượng nước (tầm 2-3 lít nước mỗi ngày), ăn đầy đủ rau củ quả có lợi cho cơ thể.
Uống đủ nước giúp cơ thể khoẻ mạnh, việc trao đổi chất diễn ra dễ dàng hơn.
Đơn giản nhất là việc cung cấp Vitamin C bằng cốc nước cam tươi mát vào mỗi buổi sáng, vừa đẹp da lại đẹp dáng bất ngờ.
Top 4 mặt nạ tự nhiên giúp da sạch mụn, mịn màng như nhung
(Nguồn thanhnien.vn)
Bột trà xanh và mật ong
Sự kết hợp hoàn hảo giữa bột trà xanh và mật ong sẽ cải thiện làn da bị mụn rõ rệt, giúp đánh bay những nốt mụn cũ, đồng thời ngăn ngừa mụn mới hình thành, đem lại làn da mịn màng và tràn đầy sức sống.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột trà xanh
- 2 thìa mật ong
Cách thực hiện: Cho trà xanh và mật ong vào 1 cái chén sạch, dùng thìa khuấy thật đều. Làm sạch da xong, đắp mặt nạ và massage trong vòng 15 phút, cuối cùng rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần, chỉ sau thời gian ngắn những nốt mụn dần dần biến mất và da bớt thâm hơn.
Sữa tươi và bột vỏ cam
Vỏ cam và sữa tươi đều là những nguyên liệu hữu ích với làn da, nhất là làn da nhiều mụn hoặc vết thâm.
Sử dụng cách trị mụn hai bên má bằng vỏ cam và sữa tươi làn da bạn vừa hết mụn, giảm thâm mụn, vừa trở nên trắng sáng, mịn màng, đồng thời đẩy lùi lão hóa.
Chuẩn bị:
- 2 thìa bột vỏ cam khô
- 2 thìa cà phê sữa tươi không đường
Cách làm: Đầu tiên, bạn trộn đều bột vỏ cam khô và sữa tươi lại với nhau thành một hỗn hợp sền sệt.
Tiếp theo, vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó đắp mặt nạ lên toàn bộ da mặt và đợi khoảng 20 phút.
Hết thời gian, bạn rửa mặt lại lần nữa bằng nước sạch.
Áp dụng 2 lần/tuần, da trắng đẹp, sạch mụn.
Cà rốt và mật ong
Cà rốt có chứa một lượng lớn chất kháng khuẩn và vitamin A, do đó có khả năng trị mụn rất cao, lại an toàn và không làm cho da bị kích ứng khi sử dụng.
Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin có trong cà rốt cũng được chứng minh khá tốt đối với việc bảo vệ da khỏi viêm nhiễm, thúc đẩy hệ miễn dịch và tăng cường kháng thể cho làn da.
Nguyên liệu:
- 1 củ cà rốt
- 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất
Cách thực hiện: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi cho vào máy sinh tố để xay nhuyễn cùng với mật ong.
Rửa mặt sạch sẽ xong, bạn đắp mặt nạ này lên da và nằm thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút để các chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da.
Vệ sinh da lần nữa với nước lạnh để kết thúc quá trình. Lặp lại 1 lần/tuần.
Cà chua và bột cám gạo
Cà chua giàu vitamin C và Lycopene, có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho làn da, kháng viêm, giảm sưng tấy, kích thích làm lành vết thương, giảm sản xuất nhờn.
Vì vậy, khi để cà chua kết hợp cùng với bột cám gạo, chắc chắn sẽ giúp cho làn da của bạn nhanh chóng trở nên sạch mụn, mịn màng và trắng hồng, không tì vết.
Chuẩn bị:
- 1 quả cà chua chín
- 2 thìa cà phê bột cám gạo
Cách làm: Cho cà chua và bột cám gạo vào máy sinh tố để xay cho thật nhuyễn.
Kế tiếp, bạn rửa mặt sạch sẽ, sau đó thoa hỗn hợp này lên da và giữ yên trong khoảng từ 10 – 15 phút.
Rửa mặt lại lần nữa bằng nước ấm.
Tiến hành làm 2 lần/ tuần, để sớm có kết quả tốt nhất.
Chúc chị em luôn xinh đẹp và thành công!
